Активные представители пожилого поколения Брединского района Челябинской области выполнили возрастные нормы комплекса ГТО

[Версия для печати]

Активные представители пожилого поколения Брединского района Челябинской области выполнили возрастные нормы комплекса ГТО

В спортивном зале МБУ ФСК «Колос» состоялось выполнение нормативов всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» представителями пожилого поколения. В программу вошли следующие испытания комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (о спинку стула), поднимание туловища из положения лёжа на спине, прыжки в длину.

Несмотря на почтенный возраст, любители спорта показали хорошую физическую форму, с энтузиазмом выполняли предложенные испытания. Участники сдачи норм могут посмотреть свои результаты на сайте ГТО. Пенсионеры, успешно выполнившие все тесты, получат заслуженные знаки отличия ГТО и станут отличным примером для тех, кто считает, что преклонный возраст – предел для получения одной из высших спортивных наград.